时间管理培训课程第一讲：时间管理的概念
定义：时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。
时间管理培训课程第二讲：时间管理的者与待改善的表现
者：1、他们能够安排他们自己和其他人迅速适应工作量上的重大改革，并重新确定工作的优先顺序。2、他们把个人的安排看做他们时间管理工具包中的首要工具。3、他们比较容易觉察对于考虑正在进行的工作量的波动以及变革最后期限的需要，并且重新组织工作以达到的效果。
待改善：1、他们很少或不花时间在系统地组织他们的工作任务，倾向于处理邻近的但是缺乏规划和远见的任务。2、他们通常会亲自着手接踵而来的工作或者看起来是紧急的工作，而不善于组织其他人来完成。
时间管理培训课程第三讲：MECE原则
“相互独立，完全穷尽”：对于一个事件或问题产生的原因进行拆分，确保各个因素能够做到不重叠、不遗漏的分类，而且能够借此有效把握问题的核心，并找到解决问题的方法。
一、完整性：分解工作的过程中不要漏掉某项，要保证完整性。
二、独立性：每项工作之间要独立，每项工作之间不要有交叉重叠。
优点：相互独立——全面周密、完全穷尽——究根问底、分析透彻、问题分析高程度的条理化、逻辑清晰、条理顺畅，自我验证其内在的合理性。
作用：给出全面的解决问题的方法，把整个的目标拆分成若干独立的小块，有助于工作的并行推进、提高效率、快速的找到重点，集中资源迅速解决。
时间管理培训课程第四讲：时间管理方法总结
我们要善用每分时间去提高。每分时间的流逝，都要有一份收获，合理分配时间，科学运用时间。给人的启示是一是要像钉子一般钻时间、海绵一般挤时间，见缝插针的汲取营养，不断提升自我素质。二是要巧妙的学会利用时间，提高工作效率，增强工作针对性。在权衡轻重缓急的基础上，把握工作节拍，将工作和任务碎片化，利用“整”的时间去完成重点、重大的工作，利用“碎”的时间去完成信息撰写、调研文章等细碎工作，处理好时间的“整”和“碎”间的关系。
时间管理不仅仅是在工作上，在日常生活中也有很大的效果，要把我们的时间管理贯穿到日常的点点滴滴之中，把自己的变成一有计划性的人才，然后坚持的执行下去。做到知中有行，行中有知。
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